Logo Harald Schöner, Beweglichkeit für Reiter und Pferd
"Ich bin von der heilenden Kraft
der Bewegung überzeugt!"
Harald Schöner

Professionelles Falltraining

Ob Reitanfänger oder Profi – vor einem Sturz vom Pferd ist niemand gefeit. Man kann jedoch gut vorbereitet sein.

Trotz aller Schönheit und Faszination des Reitens zählt der Umgang mit Pferden zu den Risikosportarten. Das Einhalten bestimmter Sicherheitsvorkehrungen sollte selbstverständlich sein. Dabei spielen ein sicheres Equipment (Tragen eines Reithelms etc.) und eine gute Ausbildung des Pferdes die wichtigste Rolle. Genauso wichtig für sicheres Reiten ist auch die Ausbildung des Reiters: das Vermögen, Pferd und Situation richtig einzuschätzen und zu agieren/reagieren, ein ausbalancierter, sicherer Sitz sowie das richtige Verhalten in schwierigen Situationen bis hin zum kontrollierten Abrollen beim Sturz vom Pferd.

Die solide und ganzheitliche Ausbildung von Pferd und Reiter ist Passion und Ziel unseres Schöner reiten-Konzeptes. Eine unserer Kernkompetenzen stellt das professionelle Falltraining als Prävention für Reiter dar.

Falltraining als Prävention

Dieses Falltraining für Reiter steht unter dem Motto Prävention geht vor Rehabilitation. Um im Fall der Fälle, dem Sturz vom Pferd, das Verletzungsrisiko möglichst gering zu halten, ist ein angeleitetes Falltraining die beste Prävention.

Hier lernen Sie durch gezielte Übungen richtig zu fallen und sich am Boden richtig abzurollen. Kontrollierte Koordination und Reaktion sind ebenso gefragt wie Beweglichkeit und Balance. Sporttherapeutische Elemente sowie mentales Training bereiten Sie physisch und psychisch auf eine Sturzsituation vor. Durch die verbesserten Bewegungsmöglichkeiten erhalten Sie neue Handlungskompetenzen beim Reiten – auch und vor allem in kritischen Situationen wie dem Sturz vom Pferd. Mit diesem „sicheren“ Gefühl kann auch einer „Angst vor dem Sturz“ entgegengewirkt werden.

Wenn die Angst nach dem Sturz „mitreitet“…

Auch der beste Reiter fällt mal vom Pferd. Dieses Sprichwort kennt jeder. Genau, und danach gleich wieder aufsitzen. Das ist jedoch manchmal leichter gesagt, als getan: Schreck und Schmerz sitzen tief in den Knochen. Da helfen weder guter Wille noch wohlgemeinte Worte.

Durch mentales Training können psychische Blockaden gelöst werden. Ich helfe Ihnen durch gezielte Übungen speziell für Reiter, wieder zu einem guten und sicheren Körpergefühl beim Reiten zu gelangen. Es ist mein Ziel, dass Sie die Zusammenarbeit mit Ihrem Pferd angstfrei und mit Freunde und Spaß genießen können.

Aufbau des Falltrainings

  • Gutes Fallen will gelernt sein: einführende Theorie zu Bewegungsabläufen, Sturzdynamik und Verletzungsprävention
  • Mit Geschick und Gefühl: Schulung von Körperbewusstsein und -koordination
  • „Trockenübungen“: Aufwärmprogramm und Training bestimmter Bewegungsmuster mit physiologisch korrekter Falltechnik
  • Alles im Griff: Der kontrollierte Sturz vom Pferd

Generell gilt: Dieser sichere Reitersitz ist Ergebnis einer soliden Reiterausbildung und kann nicht allein durch ein Falltraining erreicht werden. Das präventive Falltraining fördert die eigene Handlungsfähigkeit und gibt grundsätzlich Sicherheit.

Aktuelle Falltrainingstermine finden Sie hier. Individuelle Termine sind bitte frühzeitig abzusprechen.